Eveil Corporel  5/7

Méthodes et objectifs

Rares sont les jeunes enfants qui ont une idée précise du sport qu’ils ont envie de pratiquer. Il peut être parfois judicieux de les orienter vers une activité variée comme l’éveil corporel ou la danse moderne. Ces activités permettent d’améliorer la tenue du corps et d’entretenir la souplesse naturelle des articulations. On y pratique une découverte de différents styles de danses… Tout au long de l’année, l’enfant apprendra à maîtriser le rythme, les déplacements dans l’espace, la coordination, la mémoire gestuelle, l’équilibre, l’agilité, la concentration et l’esthétisme du mouvement. Au cours des séances, des mouvements simples seront pratiqués sous forme de jeux et d’exercices récréatifs. Sans tarder, l’enfant améliorera la qualité d’exécution des différents enchainements guidés par la musique. Les résultats seront présentés à notre grand spectacle de fin d’année, qui je pense vous procurera beaucoup de plaisir et d’émotion. Les différentes techniques, rythmes et styles travaillés durant l’année donnent aux enfants des bases essentielles pour se perfectionner plus tard dans des danses plus spécifiques, comme le HIP-HOP ou la danse moderne puis contemporaine .

Le cours du mercredi avec Didier sera plus orienté vers  le HIP HOP tandis que celui du vendredi avec Mylène orientera les enfants ensuite en danse moderne

Contenu du cours :

Un échauffement Une partie principale avec les différentes disciplines :

• Gym et circuit training
• Danse moderne et expression corporelle
• Bases de classique 
• Danse latino (salsa, Samba, Raggaton,…)
• Hip Hop et acrobaties
• Initiation capoeira
• Danse orientale ou afro.

Et un retour au calme : stretching et yoga 

Tenue : Rythmiques, chaussettes ou pieds nu, leggings, short,  t-shirt, même tutu si l’enfant le souhaite, Nous laissons beaucoup de liberté, si votre enfant veux rester en jupe, il conviendrait qu’elle porte un short dessous. 

Danse Moderne

Après l’éveil corporel, l’enfant pourra se diriger vers les cours de danse Rythmique dés l’âge de 7 ans, puis en danse moderne ou en cours de HIPHOP. L’enfant apprendra à maîtriser le rythme, les déplacements dans l’espace, la coordination, la mémoire gestuelle, l’équilibre, l’agilité, la concentration et l’esthétisme du mouvement. En danse moderne, nous travaillons  l’expression corporelle sur des musiques de tous genres, les mouvements s’inspirent du jazz et de la danse contemporaine. Pour les spectacles, nous jouons sur des thèmes originaux, avec de belles tenues et des décors pour transporter les enfants et le publique dans l’imaginaire du studio m-corporelle.

HIP-HOP ET STREET JAZZ

Les cours de HIP-HOP se déclinent en différentes spécialités, le style change en fonction du professeur et de sa créativité. Le HIP HOP New style  utilise plusieurs techniques comme le Locking (blocage), le Gliding (glissade) et le Wave (ondulation). associé à de la danse contemporaine avec des mouvements fluides, des chorégraphies originales et un travail sur l’expression corporelle (cours mixtes). En HipHOP Il est important de respecter les niveaux, l’apprentissage ne doit pas allez trop vite. Le cours tous niveaux est spécialement prévu pour prendre le temps et aider l’enfant à progresser dans cette discipline afin d’éviter les frustrations et les découragements. Le niveau avancé demandera plus aux enfants sur la rapidité d’apprentissage et leurs techniques. Des changements de groupe sont possibles en cours d’année d’un commun accord entre professeur et élève. La CREW est un groupe d’élèves avancés qui participe à des compétitions et réalise des vidéos. Pour en faire parti, il faut avoir au moins 15ans, être dans les avancés et très motivé pour progresser vite. Il faudra aussi être actif dans les différents événements qui financent les entrainements supplémentaires (par exemple des ventes de pâtisserie).